От нехватки витаминов весной страдают даже животные

Кроме депрессии весной жителям Свердловской области может грозить еще одна проблема. Специалисты говорят об авитаминозе. Именно в этот период нам не хватает витаминов, - утверждает главный диетолог Екатеринбурга Владимир Синев. По его мнению, к фруктам и зелени в рацион нужно добавить витаминные добавки: "Обязательно нужно употреблять витаминные препараты. Если у вас не хватает витамина В12 в вашей пище, то это может привести к заболеваниям крови. Если аскорбиновой кислоты, то снижается иммунитет, сосуды становятся хрупкими , появляется кровоточивость в деснах. Нужно следить за собой".Витамины, стоимость которых в аптеках колеблется от 15 до 500 рублей, весной пользуются повышенным спросом. По словам начальника отдела развития одной из крупных аптечных сетей Марины Ландау, бойко расходятся и привычные таблетки, и витаминные пастилки для детей: "Формы разные выпуска, и таблетированные и порошковые, и растворимые, в виде сиропов, и детских очень много лекарственных форм, и пастилок и жевательных таблеток. Сейчас каждая аптека имеет тематические витрины. Можно выбрать". Кстати, авитаминозу весной подвержены не только люди, но и домашние питомцы. Кошкам и собакам в ветеринарных клиниках тоже предлагают витамины - для поддержания аппетита и настроения.